Harrastelijan haastattelu

19.12.2008 07:05

 Sähköposti

Lisäravinteita käyttää monenlaiset ihmiset. Juoksijat, kehonrakentajat, painijat, ammattilaiset ja harrastelijat.

Suomessa huomattava osa urheilijoista käyttää lisäravinteita, mutta kehonrakentajien keskuudessa lisäravinteet taitavat olla suosituimpia. Lisäravinteet auttavat palautumisessa, kasvattat massaa ja voimaa sekä parantavat terveyttä yleensä.

Seppo Sairanen on kova mies käyttämään lisäravinteita.

"Käytän lisäravinteita parataakseni urheilusuoritustani sekä estämään sairastumisia" sanoo Seppo.

Seppo käyttää proteeini ja glutamiini lisää treenin jälkeen. Samaan sekoitukseen menee myös hieman kreatiinia. "Näin palaudun nopeammin ja treenin rasittama imuunijärjestelmä saa vähän apua glutamiinin muodossa" Seppo selventää. "Kreatiini taas lisää voimaa".

Sairanen taitaa olla aika keskiverto lisäravinteiden käyttäjä Suomessa. Rhodiola Rosea on ainoa hifi tuote mitä Seppo Sairanen sanoo käyttävänsä. "Se auttaa hallitsemaan stressiä ja parantaa vastustuskykyä".

Seppo Sairanen on Suomalainen jalkapalloilija, joka harrastaa kuntosaliharjoittelua.